TRX

Funktionales Krafttraining unter Einsatz des ganzen Körpers mit einem speziell dafür entwickelten, elastischem Schlingenband.

Dein Körper wird durch das TRX-Band zu einer neuen Kraftreaktion aufgefordert, die Dir eine einzigartige Kontrolle über Deinen eigenen Körper ermöglicht, wenn Du die Aufgaben des TRX-Suspension-Trainings bewältigt hast.

Ziel des TRX-Trainings ist eine funktionale Kräftigung des gesamten Muskelapparates ohne weitere Zusatzgewichte.