Intervalltraining

Wir bieten Ech ab sofort montags um 19 Uhr eine zusätzliche Stunde Intervalltraining mit unserem Spinning-high Profil. Der besondere Trainingsreiz des Intervalltrainings liegt im Intensitätswechsel und dem gezielten Einsatz der Pause. All das kannst Du in unseren Spinningkursen erleben und für Dein Vorbereitungstraining sehr gut nutzen. Wenn Du Fragen hast, dann kannst Du unsere Spinninginstruktoren gerne ansprechen oder Dir auch mal einen persönlichen Beratungstermin vereinbaren. Max und Lisa, die unsere Coaches auf der Trainingsfläche sind, können Dich auch in diesem Trainingsbereich beraten und helfen, Dein Training noch zu verbessern. Der Spaß kommt dabei natürlich nicht zu kurz, denn der sollte zu jeder Trainingseinheit, so schwer sie denn auch ist, immer dazu gehören.